“减肥”成为了眼下大家见面聊得最多的话题,每个人都懂减肥要“少吃饭多运动”,但真正做起来却很难。而有的人似乎不管怎么少吃多锻炼,就是不瘦,而有的人则怪起了自己的肥胖基因。事实上,减肥真的这么难吗?那么,又如何科学减肥呢?
胖限制了我对穿搭的想象
好身材穿啥都百搭,胖了之后再好看的衣服总要考虑这个码我能不能穿,能不能挡住我的肉,最后,阔腿裤oversize都能穿成紧身款。
胖压制了我对爱的渴望
肥胖不止会限制穿搭,更多的是敏感自卑,青春期有些孩子间的玩笑会伤害一个胖孩子的心灵,心中对美好的期盼也被体重压制。
胖阻止了我对吃喝的放肆
肥胖带来了身体病变,“三高”、心脏负荷大、脂肪肝等疾病让我再也不能想吃什么吃什么,我要忌口要吃药,吃药带来副作用,我的体重更加下不来。
划重点!
胖不可怕 可怕的不健康
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